Equilibre & Sophrologie et entreprise 
Les bienfaits de la sophrologie en entreprise sont nombreux et répondent aux besoins, dans une démarche de prévention des risques psychosociaux et d’amélioration des compétences de la performance du personnel.
Il s’opère une véritable prise de conscience: un salarié heureux, se sentant bien, aide favorablement son développement ainsi qu’à celui de son entreprise.
La sophrologie pour les salariés
Dans le milieu professionnel, la sophrologie permet de :
- Gérer les émotion
- Garder l’optimisme
- Améliorer l’estime de soi
- S’adapter au changement
- Se concentrer sur le positif
- Réguler le stress et l’anxiété
- Amélioration de la concentration / mémorisation
- Lutter contre les troubles du sommeil
- Prévenir ou lutter contre l’absentéisme
- Optimiser la performance et les compétences
Les bénéfices de la sophrologie pour les entreprises
- Amélioration du climat social
- Augmentation de l’efficacité et de la productivité par plus de motivation des collaborateurs
- Diminutions des coûts et dysfonctionnements organisationnels liés aux arrêts et accidents du travail
- Lutte contre l’absentéisme ET le présentéisme
- Diminution du turn-over et fidélisation des collaborateurs
- Amélioration de l’image employeur et de l’attractivité donc du recrutement des talents
N’hésitez pas à interpeller Caroline de Equilibre & Sophrologie pour toute demande de devis ou renseignement complémentaire
